Tinejdžeri i depresija

U zadnje vreme si:

-      Nervozan, tužan ili ljut bez pravog razloga

-      Ništa ti više nije zabavno, prijatno čak se više i ne trudiš da uživaš

-      Osećaš se loše u svojoj koži, osećaš se bezvredno...

-      Previše ili premalo spavaš

-      Često te boli glava ili stomak

-      Vrlo lako zaplačeš

-      Primećuješ da si se fizički izmenio (dobio ili izgubio na kilaži)

-      Jednostavno ne možeš da se koncentrišeš. Učenje je postalo pravo mučenje.

-      Osećaš da niko i ništa ne može da ti pomogne

-    Često razmišljaš o samoubistvu i kako bi bilo kada bi umro – u slučaju da je ovo tačno, obrati se nekome!

Ako pronalaziš sebe u ovim rečenicama postoji mogućnost da patiš od depresije, koja je takođe moguća u tvojim godinama. Depresija je čest pratilac adolescencije i odrastanja i kao takva može da se leči. Ti ovako ne moraš stalno da se osećaš, postoje stručnjaci koji mogu da ti pomognu – psiholozi, savetnici, psihoterapeuti. Razmisli o tome da se nekome obratiš za pomoć, ili potraži pomoć mejlom na savetovalistecad@gmail.com